3 metode simple și ieftine de relaxare (nu doar pentru mămici!)
1. Colorat desene cu multe detalii (mindfulness colouring).
2. Gimnastică (sub orice formă!). Spatele meu adoră mingea. Aici eram fotograf, deci nu mă puteți vedea în acțiune!
Oh! Oh! Se pierde efectul de relaxare când apare cearta...
3....