joi, iunie 22, 2017

Băuturi fermecate pentru copii și părinți






I. Coacăze (proaspete ori congelate) + miere + apă + frunze de busuioc proaspăt; băgate la blender, savurate neapărat împreună cu cineva drag!


 II. Suc de lămâie + pulbere de orz verde + frunze de busuioc verde + frunze de mentă proaspătă + miere     + apă; băgate la blender, alungă oboseala și bâzdâcii rapid!
















III. Polen crud + miere + suc de lămâie  +/-  pulbere de orz verde + apă +/-  cătină boabe; băgate la blender, reprezintă echivalentul a zece cești de cafea; mămici ori tătici obosiți, puteți împărți băutura fermecată și cu micuții doritori, atâta vreme cât nu e seară... :)


IV. Apă + lămâie + busuioc/mentă verde, băutura mea preferată în timp ce fac sport, datorită efectului energizant și răcoritor.


V. Green smoothie (suc verde) din apă + banane + urzici crude băgate la blender.

ATENȚIE! Acesta este efectul secundar al sucului:



Niciun comentariu: